Cesta do vašeho nitra za zázračnou silou duše
Marija Schwarzová z německého Kasselu se dlouhodobě věnuje různým formám jógy, které rovněž vyučuje. Mimoto maluje nádherné duchovní obrazy, plné krásy a něžné jemnosti.
Marija Schwarzová nalezla vnitřní harmonii a otevřela se umění vidět nejen aury lidí, ale zejména vnímání spojení pozemského s duchovním. V tomto pojetí napsala i svoji knížku o duši. „Pravý život začíná, až když se obrátíme ke své duši a tím i ke své intuici. Postupně pochopíme, kým v hloubi sebe sama skutečně jsme, proč jsme tady a co je naším posláním. A právě na této cestě bych vás chtěla touto knihou podpořit.“
Autorka považuje niterné usebrání a intuici za prostředníky při naslouchání svému nitru, abychom mohli v souladu se srdcem a duší rozpoznat svoji správnou cestu. Zmiňuje význam intuice, empatie, vnitřní vyrovnanosti i principu jin a jang, kdy se v nás vzájemně doplňují síly prvku ženského i mužského. K tématu uvádí praktická a jednoduchá cvičení dechová, na posílení koncentrace, jako rychlou pomoc při nervozitě, na zklidnění myšlenek či posílení bdělého naslouchání. Další procvičování pomůže uvolnit vnitřní a vnější napětí, pro dvojice je pak určena i metoda umožňující rozšíření aury. Všechny cviky kromě specifických účinků podporují zároveň osobní vyrovnanost, s níž lze mnohem lépe zvládat životní těžkosti a starosti.
Poslední část knihy seznamuje s významem čaker, energetických center a drahami v těle. Funkce všech sedmi centrálních čaker je jasně popsána a ke každé je připojeno prospěšné cvičení na její vnímání, posílení a harmonizaci. Například sakrální čakra je spojována s požitkem a touhou týkající se především sexu a jídla, jež nezvládnuty nás ovládají jako silné závislosti. Rozvibruje-li se však tato čakra na vyšší úroveň bytí, naše smyslové vnímání se zjemní a oproštěni od závislosti můžeme prožívat trvalou vnitřní radost.
Marija Schwarzová povzbuzuje v rozvíjení toho nejlepšího v nás, soucitu, laskavosti a čiré vnímavosti. „Abychom probudili své duševní síly, musíme vnést do svého života ticho, klid a pomalost,“ říká, neboť příliš mnoho vzruchu a napětí se projevuje podrážděností a nervozitou a narušuje duševní rovnováhu. „Čím hlouběji do nitra se vnoříte, tím intenzivněji budete cítit sounáležitost s veškerým životem, až do okamžiku, kdy zakusíte absolutní jednotu.“
Zdroj: redakce – Dana Vondrášková, nakladatelstvibeta.cz
Další články z této rubriky
Buďte první kdo přidá komentář