Natache Calestrémé (nar. 1966), činorodé novinářce a režisérce, narušila život ochromující nemoc, která ji vyřadila z práce a přinutila k osobní změně. Prospěla nejen jí, ale i mnoha lidem, čerpajícím zkušenosti a rady z její knihy, jež se stala bestsellerem.
Bolest bývá známkou bloků, které zabraňují plynulému proudění energie v těle. Dává zároveň najevo, že něco v našem životě není v pořádku. U Natachy se k onemocnění přidaly ještě další těžkosti – rozvod, úmrtí v rodině, nezaměstnanost. Události ji dostaly na samé dno a přinutily přehodnotit dosavadní způsob života. Uvědomila si, že nepochopí-li příčiny nepříjemných příhod, budou se opakovat tak dlouho, dokud nedojde ke změně v jejím chování i myšlení. „Teď už mi to bylo jasné: nezaměstnanost, kterou jsem prožívala jako hroznou tragédii, byla ve skutečnosti schodištěm vedoucím k naplnění mého snu. Toho dne jsem pochopila, že všechno má svůj smysl.“ Začala intenzivně studovat způsoby práce s životní energií a díky nim získala brzy ztracenou sílu a harmonii. Ve své knize se o těchto postupech zmiňuje a kromě zásadních poznatků celostní medicíny sděluje svoje osobní zkušenosti i příběhy klientů, jimž pomohla.
Mezi nejčastější spouštěče nemocí řadí nezpracovaná vnitřní zranění, jež se často projevují v nesprávném životním postoji a chování, podporovaném naučenými stereotypy, které nám škodí, ubírají energii a oslabují rovněž imunitu. Vyčerpaný organismus není schopen čelit dlouhodobé zátěži a snadno onemocní. Abychom se potíží natrvalo zbavili, je nutné kromě vhodně zvolené léčby také pochopit, co nám tělo prostřednictvím nemoci tlumočí.
Autorka vysvětluje emoční symboliku zdravotních potíží a nabízí účinné metody na odstranění blokád v těle, aby jím opět mohla dobře proudit životní síla, ozdravující tělo i duši. Pracuje rovněž s emočním dědictvím a upozorňuje na nutnost oprostit se od nevhodných, často přejatých návyků. Důležitým krokem na cestě k uzdravení zraněné duše je pochopit i chování rodičů v případě ublížení a snažit se jim odpustit. Významná je kapitola, v níž se dozvíme, jak se chránit sami před sebou, tedy před silou svých negativních myšlenek. Co si myslíme, zároveň vysíláme mimo sebe a to se nám pak v umocněné síle vrací. Zkusme proto ubrat na kritizování a přidat na porozumění a laskavosti. V dalších částech knihy se naučíme metody na uvolnění, pro lepší spánek, k rozvíjení intuice a lepšímu naslouchání svému tělu.
Natacha Calestrémé seznamuje s důvody, které nás obírají o vnitřní sílu a často přispívají k onemocnění. Nabízí po generace vyzkoušené, účinné návody pro práci s utrpením a pro ozdravení těla i duše, abychom nabyli vnitřní rovnováhy a duševního klidu. Smysl bolesti povzbudivě vystihují i laskavá slova významného buddhistického mnicha Thich Nhat Hanha: „Většina lidí má z utrpení strach. Utrpení je ale jako bahno, které pomáhá lotosovému květu štěstí vyrůst. Bez bahna lotosy nevykvetou.“
Zdroj: redakce – Dana Vondrášková, rybkapub.cz
Další články z této rubriky
Buďte první kdo přidá komentář