Články od Justýna Malásková

Společnost často vnímá ženu skrze přísná měřítka krásy a mládí. Pro mnoho žen, které se ocitnou mimo ideál mladosti a štíhlosti, to může být zvláště náročné období.

Trápí vás nespokojenost ve vztahu, ale nechcete se hned rozcházet? Možná existuje lepší řešení. Zjistěte, jak můžete změnit dynamiku svého vztahu a proč to může být klíč k trvalé změně.

První letecká společnost přichází s revolučním ročním paušálem „All You Can Fly“. Představa, že můžete létat, kamkoli se vám zamane, je lákavá. Ale je paušál opravdu tak výhodný, jak se zdá?

Máte pocit, že vám někdo něco tají? Máte pochybnosti o budoucnosti svého vztahu? Řeč těla může prozradit mnohé, co slova neřeknou.

Komunikace je základním kamenem každého vztahu. Ale některá témata mohou být natolik citlivá, že jejich otevření může způsobit více škody než užitku.

Dlouho považované za čistý zdroj energie, spalování dřeva nyní čelí kritice kvůli jeho skutečnému dopadu na klima. Zjistěte, proč vláda plánuje zdanit tento tradiční způsob vytápění

Stále více žen se pouští do mimomanželských dobrodružství. Co je k tomu vede? Je to jen nedostatek pozornosti, nebo v tom hraje roli i něco hlubšího? Přečtěte si příběhy a důvody, které vás překvapí.

Odkládání výměny kotle se může stát vaší noční můrou. Nejde jen o pokuty, ale i o možné komplikace a finanční ztráty, které vás mohou potkat.

Rajčata obsahují více než jen vitamíny – mohou být klíčem ke zlepšení mužské plodnosti. Podívejte se, jak látky obsažené v rajčatech pomáhají.

Šedé vlasy nemusí znamenat konec vaší mladistvosti. Naopak! Naučte se, jak z nich udělat váš nejsilnější módní doplněk.

Zapomeňte na dlouhé čekání a drahou výstavbu. Mobilní domy jsou připravené k okamžitému nastěhování a přinášejí s sebou i další výhody, které vás mile překvapí.

V mnoha ženách je hluboce zakořeněna potřeba udělat šťastné všechny okolo sebe. Tento fenomén, který se projevuje obětavostí, není jen obyčejným projevem lásky či péče.

Vosy mohou být agresivní, ale s jednou barvou oblečení vás ani neuvidí! Zjistěte, jaké odstíny zvolit, abyste se stali pro vosy doslova neviditelnými.

Vysoké letní teploty mohou mít významný vliv na naši celkovou kondici.Vysoké teploty mohou způsobit tepelný stres, který vede k hyperventilaci.

Již nyní se každý nový automobil prodávaný v EU bude muset podřídit novému pravidlu: inteligentní omezovač rychlosti (ISA).

Kdyby někdo vymyslel, jak vytřídit nepotřebné myšlenky z hlavy a v pytlích je rozvézt do kontejnerů na tříděný odpad, uklízela bych.

Zácpy, nervy a zbytečné nehody. Přitom stačí tak málo, aby naše cesty byly plynulejší. Často slyším že se říká: „Češi neumí řídit.“ a nebo „dělají to všichni tak já také“.

Na prohlídce zámku jsem sice výrazně ušetřili za rodinné vstupné, zato oběd a zmrlina naši peněženku nemile překvalila. Podívali jsme se s redakcí na 4 výletní místa.

Nedodržování bezpečného odstupu mezi vozidly je jedním z nejčastějších prohřešků českých řidičů, často vedoucím k vážným nehodám.

Senioři dostanou přidáno na důchodech. Ale nepolepší si. I ostatní musí počítat s navýšením nákladů. Jak se změny dotknou vašich financí a jak se na ně připravit?

V horkých dnech čelí dýchací systém každého z nás výzvám, které mohou mít negativní dopad na jeho funkci. Jaké jsou hlavní nástrahy letních veder pro plíce a jak můžeme snížit rizika?

V Číně se elektromobily prodávají levněji než vozy se spalovacími motory, a to díky výraznému poklesu cen baterií. Čínští vědci nedávno představili nový elektrolyt, který je desetkrát levnější.

Víte, že špatná obuv za volantem může vést k nehodě a pokutě? Přečtěte si, jaké boty jsou pro řízení nejnebezpečnější a jak se vyhnout problémům na cestách.

Jak připravit rýži tak, aby byla opravdu dokonalá? Existuje několik triků, které vám mohou pomoci dosáhnout skvělého výsledku.

Komáří štípnutí může přinést víc než jen svědění. Učme se od našich babiček, které neměly žádné chemické prostředky proti komárům. Jak předcházet nepříjemným bodnutím?

Díky příznivému počasí a rychlému zrání hroznů se letos burčák objeví už na začátku srpna. Vinaři z jižní Moravy, konkrétně z Břeclavska, už začali se sklizní a těší se na výjimečnou úrodu.

Získání řidičského průkazu je pro mnoho lidí dlouhý a nákladný proces. Přesto lze o něj přijít poměrně snadno, zvláště pokud se navrhované změny v evropské legislativě stanou skutečností.

Každý ví, jak důležitý je dobrý spánek. Ale co když vám čas na spánek nestačí? Prozkoumali jsme důvody, proč ženy potřebují spát o 20 minut déle než muži.

Může tě překvapit, že mnoho žen i mužů trpí hormonální nerovnováhou, často aniž by o tom věděly. Je důležité porozumět, co hormonální nerovnováha znamená a jak se s ní vypořádat.

Chcete využít výhod autokamery bez rizika pokut? Objevte nejlepší místa pro instalaci kamery, která vám zajistí legální a bezpečné záznamy každé cesty.

Přemýšlíte, jak prožít menopauzu naplno? Naše klíčové rady vám ukážou, jak si udržet zdraví a šťastný život i během tohoto náročného období. Objevte, jak se postarat o své tělo i mysl.

Přemýšleli jste někdy, co opravdu znamená jíst zdravě? Zdravá strava není jen o dietách nebo omezování se. Je to o pochopení potřeb našeho těla a nalezení rovnováhy v tom, co jíme.

Revoluční změna čeká všechny řidiče v Chorvatsku. Nový systém placení dálničního mýta v Chorvatsku bude zaveden na všech dálnicích, bez ohledu na to, zda jsou ve správě Hrvatske Autoceste.

Překvapivé pokuty za oblečení nebo selfie mohou vaši dovolenou zkomplikovat. Podívejte se, co vše musíte dodržovat, abyste se vyhnuli nepříjemnostem.

Mnozí z nás se snaží jíst zdravě, ale často volíme potraviny, které nám spíše škodí. Informace o zdravé výživě vám pomohou lépe se orientovat v tom, co je opravdu prospěšné pro vaše zdraví.

Elektronické cigarety, IQOS, snus – jak moc jsou skutečně bezpečné? Co se děje ve vašem těle po poslední cigaretě a zda jsou tyto náhražky lepší volbou.

Co dělat, když se ocitnete v úzké slepé ulici a potřebujete se otočit? Může vás tato situace může stát téměř 20 tisíc korun.

Toaletní papír je nezbytností, ale víte, že jeho chytrým používáním můžete ušetřit stovky korun ročně? Spotřeba toaletního papíru může překvapivě zatížit váš rodinný rozpočet.

Léto je v plném proudu a s ním i bohužel nezvaní komáři. Máme pro vás skvělé řešení, které zmírní svědění a záněty během pár sekund.

Možná máte doma v peněžence malý poklad, který by vám mohl přinést tisíce korun.

Nemůžete v noci usnout nebo se často budíte? Odhalte hlavní příčiny špatného spánku a naučte se jednoduché metody, jak je překonat.

Houpání není jen příjemným zpestřením volného času. Má také významný vliv na fyzické a psychické zdraví dětí.

Hubnutí může být těžké, zejména pokud jste pod stresem. Zjistěte, jak stres ovlivňuje hormony spojené s váhou a jaké strategie můžete použít, abyste se dostali zpět na správnou cestu.

Plavání je jedním z nejlepších způsobů, jak udržet tělo v kondici, zlepšit kardiovaskulární zdraví a posílit svaly. Mnoho lidí však volí styl prsa s hlavou nad vodou, což může vést k problémům.

Mnoho lidí si automaticky myslí, že ti, kteří trpí obezitou, se přejídají. Ve skutečnosti to ale může být právě naopak.

Stres a přepracovanost jsou významnými faktory, které mohou vážně narušit hormonální rovnováhu v těle. Tento stav může vést k různým zdravotním problémům.

Zajímá vás, jak fungují feromony a jak je využít pro zvýšení přitažlivosti? Zjistěte, které potraviny a bylinky fungují jako přírodní afrodiziaka.

Důchodová reforma může tvrdě zasáhnout ženy, které vychovaly děti. O jaké částky přijdou matky s průměrnou mzdou a co to znamená pro jejich budoucnost?

Češi na all inclusive dovolených často končí s přetékajícími talíři a plýtvaním jídla. Hotely nyní přicházejí s chytrými řešeními, která šetří nejen náklady, ale i životní prostředí.

Věděli jste, že i přílišná péče o tělo může být nebezpečná? Zjistěte, jaká je ideální míra hygieny a čemu se vyvarovat.

Hubnutí ve vyšším věku může být výzvou, ale s těmito osvědčenými radami to zvládnete snadno. Drobné a nenásilné změny mohou přinést významné výsledky.

Věděli jste, že změny na vašich očích mohou být prvními příznaky vážných onemocnění jako je cukrovka, vysoký cholesterol roztroušená skleróza a další.

Je možné se nakazit pohlavní nemocí z bazénu nebo záchodového prkénka Prevence je klíčová. Naučte se správné hygienické návyky. Vaše zdraví je na prvním místě.

Objevte potraviny, které mají největší vliv na zdraví vaší pleti, vlasů a nehtů. Naučte se, jaké změny ve stravování mohou přinést viditelné výsledky za pár týdnů.

Co znamená Coming Out a jak na něj reagovat.  Často se jedná o velmi emotivní okamžik a náročnou situaci na zvládnutí.

Zlomené srdce není jen metafora. Tento stav může vážně ohrozit vaše zdraví a život. Jak ho rozpoznat a co dělat, když vás zasáhne? Syndrom zlomeného srdce je stav, který může postihnout každého z nás po silném emocionálním otřesu, jako je

Mnozí si myslí, že HPV postihuje hlavně ženy, ale realita je jiná. U mužů může tento virus způsobit vážné zdravotní problémy.

Tuk v oblasti pasu a břicha není jen estetický problém, ale může vést k vážným zdravotním komplikacím. Naučte se pět účinných kroků.

Milujete čerstvé borůvky z lesa? Můžete tím nechtěně riskovat své zdraví. Infekce se může projevit až za 15 let. Naučte se, jak minimalizovat riziko nákazy a ochránit své zdraví.

Jen 4 a půl hodiny z Česka a jste na pláži. Místo, které nabízí nejen krásné pláže, ale i fascinující historii a úžasné gastronomické zážitky.

Systém zálohování plastových lahví a plechovek přichází do Česka. Proč je důležité, abyste nesešlapávali lahve a jak tento krok může pomoci vaší peněžence i přírodě.

Mládě strávilo první týdny po narození v zázemí Afrického domu. Nyní se postupně seznamuje s vnitřní expozicí a brzy se připojí k ostatním členům stáda ve venkovním výběhu,

Plánujete si přivézt suvenýry z dovolené? Některé předměty vás mohou přijít velmi draho a dokonce vás dostat do problémů se zákonem.

Nechcete, aby vám letištní kontrola zabavila osobní věci? Podívejte se na náš seznam zakázaných předmětů a vyhněte se zbytečným problémům při odbavování.

Umělé rozdělování trhu umožnilo firmě účtovat vyšší ceny. Toto jednání mělo přímý dopad na spotřebitele.

Přemýšlíte, co si vzít na sebe během dovolené v Itálii? Vyhněte se pokutám a dodržujte místní dress code. Vyhnete se tak pokutám ve výši až čtvrtiny vaší měsíční mzdy.