Vláďa Vytásek: Moje léčivé rostliny na zahradě a kolem plotu

Velký ohlas vzbudily jeho publikace vydané v nakladatelství Eminent – Můj bylinkový svět a Moje domácí bylinková klasika, stejně jako nejnovější Moje léčivé rostliny na zahradě a kolem plotu. Skromný a laskavý Vláďa Vytásek rostlinám rozumí a umí s nimi zacházet s úctou i vděčností, jak zasluhují. Z mnohaleté praxe také ví, že „rostlina, která nám chce pomoci, se někdy objeví na zahrádce sama, anebo v přírodě zaznamenáme její energii jako slabý záblesk nebo úsměv na nás.“

V knize popisuje na šedesát více či méně známých rostlin, které lze vysadit na různá místa v zahradě. Zmiňuje i některé druhy stromů, zejména obdivuhodnou aronii, která může posloužit i jako zdravý živý plot. Vhodný je rovněž ořešák černý či gumojilm jilmový, vynikající léčivka, hojně využívaná především v tradiční čínské medicíně. Obsahuje totiž velké množství zdraví prospěšných látek (vápník, hořčík, draslík, zinek, železo, sodík a další). Výtažky z kůry pomáhají při bolestech hlavy, chronické únavě, zlepšují potenci a tvorbu spermatu, regenerují ochablé svalstvo a posilují kosti, šlachy i ledviny, příznivě ovlivňují hladinu cholesterolu a uklidňují nervovou soustavu. Čtenář si může díky jednoduchému návodu připravit léčivou lihovou tinkturu a užívat ji podle předepsaného dávkování.

U některých rostlin leckdy ani netušíme, jaké bohatství našemu zdraví mohou přinést, a míjíme je bez většího zájmu. Vláďa Vytásek na některé z nich poukazuje, poskytuje užitečné rady k jejich úspěšnému pěstování a uvádí možnosti využití při ozdravné léčbě nejrůznějších neduhů. Ve zvláštním rámečku upozorňuje, kdy nebo v jakém množství nejsou vhodné pro diabetiky, alergiky, těhotné apod. Poskytuje užitečné informace, doplněné o další zajímavosti včetně historických, a nezapomíná ani na významné botaniky a bylináře.